人生的一切失敗與後悔，皆因沒有「管好時間做對事」。
學習時間管理的學員中，有近90%的人在不到一個月內就會回復原來的狀態之中。也就是說，儘管他們學習到一種時間管理的技巧（比如怎樣排列事情的優先順序或如何消除干擾等），當時覺得很有效並且決定開始運用於生活之中，但大多數人還是會在幾個星期內就放棄。
我將這種現象稱為「反彈」，它將造成時間和金錢的極大浪費。
你是否有以下的困擾：
感覺時間不敷應用，需要更多時間？
想留多一點時間給朋友和家人，卻難以做到？
四處奔波，卻沒有時間享受生活？
生活與工作之間難以平衡，顧了這頭，顧不了那頭？
壓力過大？
要做的事情太多，而且都很重要，不知該如何抉擇？
不知道自己要何去何從，不知道自己適合做什麼，覺得做什麼都沒意義？
終日勞碌，卻感受不到工作上的成就感？
如果對以上任何一個問題的回答是肯定的。那麼本書就可以幫助你。
http://iread.businessweekly.com.tw/file.php?fid=528
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